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2026 大陆综艺大陆

小娃娃大世界

李川肖凯文

小勇士直面越野初挑战，齐心协力完成不可能任务。

小娃娃大世界

更新至20260311期

2018 大陆综艺中国大陆

最强大脑之燃烧吧大脑第一季

蒋昌建陶晶莹刘国梁王峰鲍橒王昱珩潘粤明何猷君

《最强大脑之燃烧吧大脑》是一档大型科学类脑力真人秀节目。本季最大亮点：改为选拔16-24岁有脑、有颜、有样的脑力偶像，组成少年天才战队，与国外选手pk，角逐年度最强大脑。1月5日起，每周五江苏卫视首播

最强大脑之燃烧吧大脑第一季

第13期完结

2014 大陆综艺中国大陆

最强大脑第一季

魏坤琳周杰伦陶晶莹李永波梁冬章子怡李彦宏蒋昌建

在各种歌舞类综艺娱乐节目层出不穷乃至鱼龙混杂的当下，江苏卫视异军突起，将诞生于德国的大型科学类真人秀综艺节目《Super Brain》移植到中国，以全新的综艺风格和冷僻有趣的知识在电视荧屏上吹起了一阵

最强大脑第一季

状元之战孙勇对决清华师兄

2026 大陆综艺大陆

加康加年味第四季

内详

加康加年味4定档0123# 前方高能年味预警！《加康加年味》第四季惊喜回归！春节韵味碰撞新潮活力，你的年味搭子即将上线！加康好友温暖齐聚，化身新年玩家陪伴大家花式过年！1月23日起每周五22:00锁定

加康加年味第四季

全4期

2026 大陆综艺中国大陆

大侦探第十一季

未知

第十一季将以“类型化单元剧”为核心创新模式，深度融合影视类型元素与实境探案体验，以“灾难片、刑侦片、西部片、古装片”等多元风格持续突破叙事边界，实现综代的内容重生与认知颠覆。

大侦探第十一季

第4案上

2026 大陆综艺内地

大侦探第十一季十年侦心新春演唱会

未知

《大侦探》迎来十周年之际，一个传说中积蓄了十年能量的巨大宝藏，突然出现在神马县的神马乐园，来自各个“平行宇宙”的侦探们收到神秘邀请函，跨越时空齐聚于此。他们怀揣着同一个热烈的心愿：找到这份厚礼，献给十

大侦探第十一季十年侦心新春演唱会

已完结

2026 大陆综艺大陆

怦然“新”动的冬天第二季

王丽坤杜海涛黄小蕾麦迪娜姜潮姚琛

《怦然“新”动的冬天第二季》是由新疆维吾尔自治区党委宣传部部署、新疆广播电视台承办的一档冬季冰雪旅游综艺节目。该节目承接第一季“慢综艺”形式，聚焦巩留、乌鲁木齐等地，通过明星体验，捕捉新疆独特魅力，

怦然“新”动的冬天第二季

更新至20260227期

2026 大陆综艺内地

德云社岳云鹏孙越相声专场呼和浩特站2025

岳云鹏孙越刘筱亭张九泰

德云社岳云鹏孙越相声专场呼和浩特站爆笑来袭。本场节目包括高筱贝、侯筱楼表演的《礼仪漫谈》；岳云鹏、孙越表演的《树没叶》；陶云圣、倪九涛表演的《京剧与生活》；岳云鹏、孙越表演的《拴娃娃》；刘筱亭、张九泰

德云社岳云鹏孙越相声专场呼和浩特站2025

已完结

2023 大陆综艺中国大陆

中餐厅第七季

黄晓明赵又廷岳云鹏许光汉沈梦辰林允尹正程潇

《中餐厅》第七季将在匈牙利首都布达佩斯录制。

中餐厅第七季

独家直拍第2期

2020 大陆综艺中国大陆

新生日记第二季

周延刘璇应采儿陈小春

一档记录孕妈们日程生活的综艺

新生日记第二季

第14期

2026 大陆综艺内地

2026把乐带回家沈视春晚

未知

由沈阳广播电视台主办的2026《把乐带回家》春节联欢晚会以“超燃东北年”为核心主题，汇集原创小品、热歌热舞、精彩脱口秀、浓情民乐、天籁童声合唱等多元艺术形式，生动勾勒出天冷心暖、归乡团圆的喜庆画卷，更

2026把乐带回家沈视春晚

已完结

2026 大陆综艺大陆

2026把乐带回家沈视春晚

内详

由沈阳广播电视台主办的2026《把乐带回家》春节联欢晚会以“超燃东北年”为核心主题，汇集原创小品、热歌热舞、精彩脱口秀、浓情民乐、天籁童声合唱等多元艺术形式，生动勾勒出天冷心暖、归乡团圆的喜庆画卷，更

2026把乐带回家沈视春晚

HD国语

2026 大陆综艺内地

德云社乙巳年封箱庆典2025

张鹤伦郎鹤炎张九南高九成

德云社乙巳年封箱庆典爆笑来袭。本场节目包括《大开场》《曾经的遗憾》《哪吒闹海》《学哑语》《训徒》《相声》《小曲联唱》《九熙与司机》《谁是主角》《单身保卫战》《同仁堂》《爽剧巨爽》等

德云社乙巳年封箱庆典2025

已完结

2026 大陆综艺大陆

七老的童心之约

未知

《七老的童心之约》：是《花儿与少年·同心季》的二创衍生节目，带大家重温“七老童心”游学团友情名场面。

七老的童心之约

更新至20260215期

2026 大陆综艺大陆

2026辽宁卫视春晚

内详

2026辽宁卫视春晚

HD国语

2026 大陆综艺大陆

2026陕西丝路春晚

内详

《2026年丝路春晚》以“丝路同春骎骎日上”为主题呼号，融合了文明的厚度，情感的温度和发展的速度，将打造“故事动情、歌舞欢快、色调温暖、视觉唯美”的主题晚会，涵盖中亚民族节目、歌舞、戏曲等多元艺术

2026陕西丝路春晚

HD国语

2026 大陆综艺大陆

“百花迎春”中国文学艺术界2026春节大联欢

内详

本次大联欢分为“百花迎春齐回家”“百花枝上春未歇”“百花根植强基路”“百花新程向阳开”四个篇章，演出节目紧扣时代、多元融合，以“圆桌互动”作串联，突出精品性、国际化、科技感、沉浸式、互动性。戏曲、歌曲

“百花迎春”中国文学艺术界2026春节大联欢

HD国语

2026 大陆综艺大陆

2026浙江卫视春晚

群星

国风瑞马踏春至，新春喜乐不打烊

2026浙江卫视春晚

HD国语

2026 大陆综艺中国大陆

马上有喜人

蒋易孙天宇土豆吕严

春节爽看喜人作品精编

马上有喜人

第5期

2026 大陆综艺中国大陆

过年好之每逢佳节倍思亲

莫寒葛兆恩李道洪凌峰黄诗予

临近2026春节，来自中国台湾的刘夏（葛兆恩饰）和沪漂高欣（莫寒饰）因为各自的原因，阴差阳错租在了上海籍港侨老白（李道洪饰）的洋房里，三个来自两岸三地的陌生人成为了室友。由于地域文化，年龄，性别等各

过年好之每逢佳节倍思亲

第7集

2024 大陆综艺中国大陆

我家那小子·好好生活季

齐思钧郭文韬王思文旺旺李松蔚张远唐九洲张博恒王一珩

《我家那小子·好好生活季》是一档真实刻画青年群体在当下各种状态和人生挑战的生活成长真人秀，记录在各界有影响力的小子们独自生活的点滴。五年之后再度重启，以“好好去生活”为节目理念，引导大家关注青年生活，

我家那小子·好好生活季

人物篇怎样才算好好去生活？看小子如何给出热血答案

2026 大陆综艺中国大陆

开始捉迷藏第二季

张鑫栋马奇楼嘉豪

星期三 12点更1《开始捉迷藏》第二季是腾讯视频推出的实景竞技游戏真人秀，节目以童年游戏捉迷藏为核心，聚集了来自全国各地的高能躲藏玩家，他们将展现高超的手工技能、惊人的身体技能以及非凡的脑力，以各种奇

开始捉迷藏第二季

已完结

2026 大陆综艺中国大陆

亲爱的客栈2026

秦岚沈月王鹤棣吴泽林徐志胜张宸逍

暂无剧情简介

亲爱的客栈2026

更新20260529

2026 大陆综艺中国大陆

择天记2026

未知

人妖魔共存的架空世界里，陈长生为了逆天改命，带着一纸婚书来到神都，与一群少年英雄伙伴并肩，与黑暗势力展开了殊死斗争，同时也收获了爱情，在神都开启一个逆天强者的崛起征程。

择天记2026

更新第26集

2026 大陆综艺中国大陆

高手云吉

未知

节目立足于吉林振兴发展的时代大局，聚焦各领域的顶尖工匠，将硬核技术转化为震撼的视觉奇观，不仅呈现技术之“硬”，更深入挖掘工匠故事“暖”，将平凡岗位上的奋斗升华为动人的先锋传奇。

高手云吉

20261011第23期

2026 大陆综艺中国大陆

夺金 2026

未知

全球大学生创业节目

夺金 2026

第12期完结

2026 大陆综艺大陆

2026元宵奇妙游

陈瑶

2026元宵奇妙游以灯火为媒、春潮为序，融东方雅韵于视听幻境。节目在烟火升腾与歌声流转间，让传统文脉与当代审美相融共生，将上元佳节的人间暖意，化作直抵人心的文化力量，绘就国泰民安、气象万千的时代新景。

2026元宵奇妙游

HD国语

2026 大陆综艺中国大陆

魔力歌先生

李维嘉杨迪大张伟戴军高进龚琳娜黄龄蒋敦豪吉克隽逸张小婉张宇王蓉

星期五 12点更1来自各行各业、不同身份年龄的魔力sir正式集结！进阶舞台考核已就位，竞逐魔力歌的极致演绎，在欢乐解压、魔力开唱的氛围里，共同诞生年度魔力歌先生，一段充满未知与惊喜的音乐旅程就此开启。

魔力歌先生

已完结

2024 大陆综艺内地

声声乐尔

方锦龙方颂评李星星常雷唐禹哲林晓峰方文山刘璇王滔戴荃太一邓见超李佳莹

星期三 22点更1《声声乐尔》是一档以国乐艺术家方锦龙为发起人，与儿子方颂评、徒弟李星星组成的国乐团，一同寻找代表城市中不同的声音并收集，为城市留下音乐作品。

声声乐尔

已完结

2026 大陆综艺大陆

哈哈哈哈哈第六季

邓超陈赫鹿晗范志毅王勉

　　《哈哈哈哈哈》第六季邓超、陈赫、鹿晗“铁三角”重聚，与范志毅、王勉一同开启本季旅程。他们将一路走南闯北，来到未曾去过的全新地点，不断拓展行走版图，解锁更多地域风貌。

哈哈哈哈哈第六季

更新至20260706期

2026 大陆综艺大陆

超燃青春的合唱

　　25位20岁+青春艺人组建一支全明星流行表演合唱团，接受舞台考核、强团对决等四轮挑战，最终实现20+青春合唱狂欢盛典演出，并冲击世界合唱赛场。

超燃青春的合唱

更新至20260628期

2026 大陆综艺大陆

上海环球美食超级争霸赛

黄奕乔杉伯远帅晓剑

来自中国、法国、意大利、英国、巴西、秘鲁、墨西哥七个国家的80余位厨师参与此次美食争霸赛，为争夺金盘子奖而比拼。选手中既有传统美食传承人，又有新锐主厨。他们将通过海选赛评选产生36强，再通过肉类、谷物

上海环球美食超级争霸赛

更新至20260705期

2026 大陆综艺中国大陆

超级语文课第五季

郦波窦昕荣维东

本季以 “打造受益终生的人生一课”为核心主题，跳出传统教学框架，汇聚全国优秀语文教育实践者，以真实的课堂演绎、真挚的情感共鸣、实用的教学智慧，让语文回归生活本真，成为滋养生命成长的温暖载体。节目通过多

超级语文课第五季

第7期

2026 大陆综艺中国大陆

龙舟-江河里的中国

未知

以端午龙舟为脉络，追溯其千年起源与文化根脉，走遍国内外多地，展现民俗传承与全球传播。从楚水竞渡到四海风行，探寻藏在龙舟里的华夏精神与文化力量

龙舟-江河里的中国

第12期完结

2026 大陆综艺中国大陆

国乐无双（加更版）

成龙李宇春张杰单依纯宋亚轩梁咏琪王菀之王栎鑫张子墨何浩楠李昊姚晓棠井胧邵子恒徐子未后弦林奕匡

《国粤无双》是浙江卫视、中央宣传部电影卫星频道联合推出的节目。                   &nbsp

国乐无双（加更版）

已完结

2025 大陆综艺中国大陆

马栏花花便利店第三季

未知

便利店明星经营真人秀。

马栏花花便利店第三季

20260615第3期

2026 大陆综艺中国大陆

半熟恋人第五季

未知

《半熟恋人第五季》是一档聚焦30+轻熟龄人群真实工作和生活的情感综艺。一群生命力饱满的30+人群，携着绚烂多姿的人生阅历而来。他们或是职场上独当一面的先锋，或是在热爱领域深耕不辍的追光者，历经岁月沉淀

半熟恋人第五季

更新至20260519期

2026 大陆综艺大陆

21天重养自己

李静罗海琼范湉湉于娜蒋丽莎

《21天重养自己》是一档女性健康旅居实验真人秀，邀请李静、罗海琼、范湉湉、于娜、蒋丽莎五位正经历人生“中场困境”的朋友，共同入住“重养小屋”，在这里，她们用科学的方法重新整理身体、饮食与情绪的秩序，借

21天重养自己

更新至20260722期

2026 大陆综艺中国大陆

半熟恋人第五季（加更版）

未知

《半熟恋人第五季》是一档聚焦30+轻熟龄人群真实工作和生活的情感综艺。一群生命力饱满的30+人群，携着绚烂多姿的人生阅历而来。他们或是职场上独当一面的先锋，或是在热爱领域深耕不辍的追光者，历经岁月沉淀

半熟恋人第五季（加更版）

更新至20260816期

2026 大陆综艺中国大陆

歌手2026 直拍REACTION

未知

《歌手2026 直拍》为《歌手2026》定制衍生节目，每期竞演歌手与音乐合伙人一同观看其他歌手竞演舞台，通过不同视角进行讨论与解读，带领观众一同了解节目的台前幕后体验真实沉浸的感觉。

歌手2026 直拍REACTION

20260803第21期：全员颤音挑战

2026 大陆综艺中国大陆

我们与恋爱的距离·奔赴季

未知

星期三 12点更1 星期四 12点更1《我们与恋爱的距离·奔赴季》是由芒果TV节目中心晏吉超级工作室制作的青年情感社交成长真人秀。节目将邀请渴望拓展社交圈的单身男女入住“单身公寓”，开启为期10天的“

我们与恋爱的距离·奔赴季

已完结

2026 大陆综艺中国大陆

我们与恋爱的距离奔赴季

未知

节目聚焦“姐弟恋”这一社会趋势，邀请10位处于不同人生状态的男女嘉宾入住“恋爱小屋”，开启为期10天的“恋爱社交实验”，他们将在隐藏社会标签（如年龄/身份/家境/职业/收入）等情况下进行见面和相处，

我们与恋爱的距离奔赴季

20260812第11期下

2022 大陆综艺中国大陆

了不起的朋友

未知

《了不起的朋友》是一档讲述人与动物因相遇而产生奇妙缘分的系列纪录片，由北京金尚龙影文化传播有限公司出品。该纪录片从大熊猫出发，延伸至其他珍稀动物，聚焦中国国家公园、野生动物保护机构、城市动物园等不同岗

了不起的朋友

更新第18集

2026 大陆综艺大陆

户外成长计划

敖子逸董璇何广智王智徐志胜尹正

　　三位即将“重启人生”的成年人（明星嘉宾）与三组自带“顶级原生系统”的户外生活达人家庭盲选配对，组建临时家庭，开启2天1夜的自然畅玩。通过“亲子适配的户外环境 (海岛/雪山/喀斯特/沙漠)+真实户外

户外成长计划

更新至20260804期

2026 大陆综艺中国大陆

天才厨人（加更版）

黄渤何浩楠吕严马頔王祖蓝杨超越岳云鹏张柏芝

《天才厨人》是爱奇艺推出的美食竞技类真人秀，由何浩楠、黄渤、吕严、马頔等人为嘉宾。

天才厨人（加更版）

已完结

2026 大陆综艺中国大陆

游戏BUG修复中

倒霉死勒顺子

游戏总策划江城意外被卷入自己设计的《诸神黄昏》游戏世界，与觉醒自我意识的最终苏夜被迫绑定，二人因系统强制任务结伴踏上修复世界的冒险。旅途里，昔日造物主与被困三千年的魔王矛盾不断碰撞，在接连闯过

游戏BUG修复中

第12集完结

2026 大陆综艺中国大陆

忙忙碌碌寻宝藏2

杨迪庞博武艺田曦薇王安宇黄子弘凡李维嘉黄明昊胡一天吴昕孙阳孙阳 Sunny Sun

寻宝小队再集结，宝藏烟火气下饭脑综再度上桌，第二季全面升维！从“单人寻宝”升级“双人寻宝模式”，换乘不同搭档双强组队，化学反应拉满，碰撞全新火花！寻宝地升级——入驻“治愈系海岛渔村”，开启三次三天两夜

忙忙碌碌寻宝藏2

20260913嘉年华：全员回顾寻宝旅程

2026 大陆综艺中国大陆

说唱巅峰对决2026

#2026爱桃综快乐不重样# #说唱十周年巅峰对决#全新升级归来，这次不止比技术，更要玩灵魂共振！最顶的舞台+最真的故事，让每个都成为年轻态度的发生器。十年巅峰，全新篇章，等你来见证！

说唱巅峰对决2026

20260918总决赛纯享：弹壳boss说唱帅翻全场 Yamy《浮游生物》粤语天菜

2026 大陆综艺内地

开播吧！青春采销第二季

薛兆丰梁田

采用职场实践真实记录的真人秀竞技形式，真实记录选手职场成长故事，立体化呈现行业专业平台风范，致力于打造个既专业、又有趣、充满青春活力的“职场真人秀内容场”。演职员

开播吧！青春采销第二季

已完结

2026 大陆综艺中国大陆

密室大逃脱第八季

未知

节目升级“时空竞速”模式，每位成员携带有限生存能量，时间分秒流逝，能量持续告急。他们需要突破自身极限，扭转命运，赢得这场关乎智慧与勇气的终极考验 2025年10月28日，第八季入选“2025芒果秋季招

密室大逃脱第八季

20261014收官宴

2020 大陆综艺中国大陆

说唱新世代

李宇春黄子韬 MC热狗马思唯丁震里奇·布莱恩马伯骞

该说唱音乐类节目将汇聚来自全国各地的，齐聚“说唱基地”。他们将通过层层公演考核，以音乐创作和竞演表现，决出代表新世代发声的“世代表达者”。在这里，万物皆可说唱！

说唱新世代

福利版花絮

2023 大陆综艺大陆

妖神记

苏尚卿柳知萧张妮钟巍

选徒仪式前突然造访，　　行事神秘的翩翩公子是何身份；　　九重死地深处的灵神古墓，　　是否真的存留有破碎神格？　　路途坎坷，险象迭生！素不相识的两位少年将如何携手克服重重困难？

妖神记

更新第459集

2026 大陆综艺中国大陆

心动的信号第九季（加更版）

代旭杜海涛薛凯琪杨超越张纯烨曹以恒陈鹤文崔凯怡崔译航梁人方沙玥儿孙柏涵孙启萌吴思颖于洋赵希伦

节目以“坦荡心动，爱意直行”为核心主题，聚焦真诚直白的新式恋爱，告别无效拉扯，走进心动小屋，见证单身青年之间萌生的浪漫情愫。

心动的信号第九季（加更版）

更新至20261013期

2026 大陆综艺国产

从乱葬岗到幽冥之主

未知

小卒萧陌为爱和军功奋斗三年，却被恋人柳莺儿与将军之子赵昊联手背叛，残忍杀害后抛尸乱葬岗。濒死之际，他唤醒

从乱葬岗到幽冥之主

更新第26集

2026 大陆综艺中国大陆

第十六届北京国际电影节颁奖典

朱丽叶·比诺什毕赣陈英雄加布里埃尔·马斯卡罗张小斐

第十六届北京国际电影节闭幕式暨颁奖典礼于2026年4月25日，在北京怀柔雁栖湖国际会展中心隆重举行。本届典礼以"如何拍出一部好电影"为核心主题，揭晓了主竞赛单元 "天坛奖" 的全部十大奖项，并向杰出电影人与幕后工作者致敬。

第十六届北京国际电影节颁奖典

正片

2026 大陆综艺中国大陆

礼乐东方

未知

《礼乐东方》是中央广播电视总台推出的中华文化类节目。以 “向山河问道、与时代同新” 为主题，共分五大篇章发布了 46 项精品节目。

礼乐东方

第3期

2001 大陆综艺中国大陆

八仙过海

未知

山东蓬莱海边的八仙石雕藏着经典民间神话。八位出身各异、各持法宝的凡人修成仙人，有黄粱一梦、倒骑毛驴等趣味故事。最出名的八仙过海，各显神通勇斗龙王，寄托百姓惩恶扬善、和而不同的美好期盼。

八仙过海

第1集完结

2026 大陆综艺内地

宠宠冲冲冲

段星星谢兴阳牛在在张慧雯张雅琪吴安琦罗予彤

星期三 12点更2《宠宠冲冲冲》节目以“人宠共生，爱不设限”为核心理念，面向全网招募宠物达人及他们的萌宠伙伴，通过直播实时连麦的形式，展现宠物的多元魅力。

宠宠冲冲冲

已完结

2025 大陆综艺中国大陆

飞玩不可

未知

暂无简介

飞玩不可

20260912第33期

2026 大陆综艺中国大陆

今夕颂

未知

暂无简介

今夕颂

正片

2016 大陆综艺中国大陆

爸爸去哪儿第四季

田亮沙溢黄致列蔡国庆张伦硕董力向佐李锐沙俊伯田宸羽蔡轩正张凯琳李亦航崔雅涵

《爸爸去哪儿第四季》是芒果TV引进韩国MBC电视台《爸爸！我们去哪儿？》推出的亲子户外真人秀节目。第四季于2016年10月7日20：00播出先导篇，2016年10月14日起每周五晚20:00在芒果TV

爸爸去哪儿第四季

已完结

2026 大陆综艺中国大陆

正好聊聊天

未知

暂无简介

正好聊聊天

第20260911期

0 大陆综艺

脱口秀和Ta的朋友们第三季

未知

脱口秀和Ta的朋友们第三季

更新至20260828期

2026 大陆综艺中国大陆

KPL系列团综：时差五小时3

未知

《时差五小时3》讲述17位电竞少年暂别喧嚣赛场，在两段旅程中结伴同行的故事，他们从冰天雪地的长白山到盛夏巴黎的漫游，一起旅行撒欢，也在朝夕相处中彼此了解，共同书写属于这群电竞少年的青春成长篇章。由「冬季版」与「夏季版」两大篇章组成，一冬一夏、一内一外，构成一场跨越四季、横贯山海的少年旅行。

KPL系列团综：时差五小时3

第7期下

2026 大陆综艺大陆

可以聊聊

马可

可以聊聊，聊音乐，聊幕后，聊奇人，聊还有好奇心的我，感兴趣的一切。

可以聊聊

更新至20260902期

2015 大陆综艺中国大陆

激战奇轮2

未知

三百年后的奇轮星，地球和奇轮星可以通过奇轮火车来往，奇轮射手和奇轮人自由组成搭档进行奇轮对战比赛！但以罗

激战奇轮2

更新第44集

2026 大陆综艺中国大陆

博物馆夜行指“楠”

未知

节目由谢楠担任核心主理人，每期邀约一位专业领域学者和一位艺人好友，共赴一场博物馆夜游之约。以夜间专属的独特视角，解锁闭馆后博物馆的沉静肌理与万千气象；内容深耕展品背后的历史脉络与人文故事，锚定当下社会议题延伸跨界对谈，既传递「仰观宇宙之大，俯察品类之盛」的理性视野，也蕴藏「已识乾坤大，犹怜草木心」的人文温度。

博物馆夜行指“楠”

20261012 第6期

2026 大陆综艺中国大陆

坐三观五六

朱元冰许魏洲王天辰

周三离上个周末有点远，离下个周末又有点时间，前不着村后不着店，恰似当下的人生状态。让我们在每周三，一起用对话消解迷茫，用仪式感对抗乏味，告别单一环境的枯燥，一起《坐三观五六》。每一期主持人朱元冰都会邀请正处于人生“周三”环节的艺人，一起谈过去、谈周期、谈心境、谈起起伏伏背后的人生哲思，用故事启发思考、用欢笑带去元气、用播客对抗每一个“尴尬”的周三，迎接属于自己的周末。

坐三观五六

第5集